я присоединяюсь к своему серверу, который находится на этой же машине, что ещё может быть?

Ясно, никто на этот вопрос не ответит... я нашёл в гуугле...

Если у вас возникли проблемы с Reliable Channel Overflow

1) у вас проблемы с коннектом к интернету

2) у вас запущены файлообменные сети (р2р - клиенты или подобные)

3)у вас есть компьютеры использующие подключение к интернету через ваше соединение

4)сервер переполнен, т.е. загружен(много игроков и т.п.)

5)вы используете различные беспроводные соединения

6)у вас на компьютере вирус\троян, которые поедают траффик

7)вы подключаетесь через аналоговый модем (56K)

8)у вас значения rate или cl_updaterate или cl_cmdrate слишком быстры, чем ваше соединение