Решил бросить курить

A1on3,

Не видел такого в реальной жизни. Никотин - это наркотик и никакое поумнение, прозрение или осознание не поможет избавиться от его влияния. Драйвером практически всегда служит пошатнувшееся здоровье. Если мамка с папкой его много дали, то понадобится больше времени, чтобы его просрать. Вот и вся разница.

SISA, самовнушение - это наркотик.

Смотрел недавно интересный видос, конкретно о табачном бизнесе, без всяких страшных элементов того, что в организме происходит.
https://www.youtube.com/watch?v=VX_f8rNI0bs

Но действие этого наркотика незаметное, лишь когда организм его пытается вывести (через час после курения) , вот тогда можно что-то ощутить 100% курильщиков его путают с потребностью покурить.
На самом то деле человек практически не чувствует тягу у курению , она на настолько мала что практически незаметная , лишь 0,0001% могут её почувствовать. Вся проблема заключается лишь в мозгу и удачной пиар компании сигарет, человек не чувствует тягу к курению - по этому боится перестать курить, если бы он чувствовал физическую тягу к курению --- перестать курить было бы очень легко!

п.с. Не курю уже 4 года и 6 месяцев и ни разу не пожалел , курил более 11 лет.

Я вообще ни разу не курил. Затяжное это дело, а лучше вообще не начинать...

Лох не мамонт - лох не вымрет.

HoHoL, интересный фильмец для думающих. Странно только то, что его показывал главный федеральный канал. Определенно, это тоже не ради борьбы с курением.

Это точно, затянуло уж 15 лет как курю

Однозначно хорошее решение ) А мне вот пока только удалось перейти на электронные сигареты , изначально взяла жидкость 12 мг , сейчас перешла на 3 мг , что все таки для меня прогресс . Самочувствие кстати улучшилось , раньше курила обычные сигареты гораздо крепче . А вы не думали попробовать покурить электронку ? Да и вариантов жидкостей много https://dymok.net.ua/zhidkosti.html , не надоедает один вкус .

До 35 лет бросайте, в этом случае проживете почти столько же, сколько заложено. А вот, куря после 35-ти и даже бросив в последствии, проживете меньше. Помимо рака легких от сигарет еще много прочего неприятного и необратимого.

Электронные сигареты выход сомнительный и легким от них тоже приличный вред.

Сейчас тот кто не курит болеет чаще чем курильщик. Надо за собой смотреть и во всём знать меру, тогда будет всё в порядке.

Stream, все зависит от иммунитета организма а не от курящих и не курящих )

Я в принципе это и имел в виду :) К тому же если уже куришь со стажем резко бросать нельзя, влияет очень хорошо на сердечько. Переход на электроннку не решает полностью проблему.

Stream, ни на что отрицательно отказ от курения повлиять не может кроме психики и вторичных отходняков (сонливость, повышение аппетита, раздражительность). Тем более на сердце отказ от курения может отразиться только положительно. Уже через 2 часа без курения улучшается циркуляция крови, пульс и давление.

вся тема развод для ньюфагов, бросить не реально.

VkriterT, пока не замечаешь разницы с курением или без, не бросишь. Спортом займись, поймешь что к чему.

Не повлияет в том случае если вы всё постепенно делаете, а не сразу. Сходите проконсультируйтесь к врачу если вы не верите обычному человеку, который через подобное уже проходил. Каждый организм реагирует по-своему, не у всех всё одинаково.

Stream, "чудные" врачи у нас в таком случае, если дают советы, о которых вы пишите)

Я вам всё обьяснил ну а дальше поступайте как вы считаете нужным, ваша жизнь вам ею и распоряжаться. Самолечения мало кому пользы приносило.

сила воли и желание бросить курить=!) знаю людей, которые бросали, но потом снова начинали курить спустя год и т.д. всё зависит от самого человека)) сказал нет - значит нет))